W grupie raźniej - szukam kobiet ok 30 letnich

Cześć dziewczyny. Szukam kogoś kto chciałby wspólnie pokonywać trudy dietowania. Wszędzie młode dziewczyny więc może jakiś topik dla nas?;) Sama mam 29 lat (w kwietniu skończę), dwójkę małych dzieci i sporo do zrzucenia po ciążach. To nie moje pierwsze podejście, ale głęboko ufam, że ostatnie.

Też rozpoczynam.W zasadzie to od dawna bardzo się staram jeść mniej. Nie jem ziemniaków,schabowego,sosów. Makaron tylko pełnoziarnisty,dużo zup,odrobina słodyczy,chleb razowy..Dużo wody i zielonej herbaty. Jak na razie nie zauważyłam nic:( Być może pójdzie mi to wolniej:( Ale mam chęć do końca roku schudnąć chociaż 40 kg..Do zrzucenia mam 60:( Wiem,duzo,ale tak to jest jak sie od kilku lat siedzi w domu z dziećmi.

Ja idę metodą małych celów - najpierw 12 kg do 80 a potem zobaczymy. Moje dzieciaki są małe więc aż tak długo z nimi nie siedzę, ale za to zaliczyłam dwie ciąże pod rząd bo urodziłam córkę i po niespełna 4 miesiącach znowu byłam w ciąży więc nazbierało się tego. Syn ma już rok a mi wszystko zostało i czas się tego pozbyć. Ojej,ale gruba jestem:( --> Skąd jesteś? Ja lubuskie. Może ktoś jeszcze jest chętny do popisania?

Dziewczyny dacie radę!! Ja. 3 tygodnie po ciąży wazylam 84 kg teraz 64 a mam 173 cm wzrostu. Jeszcze 5 kg mi zostało, ale wierze, że warto się pomeczyc. Byle się nie zniechęcać;-)

Witajcie! Ja mam 32 lata,zanej ciazy na stanie,odwiecznie gruba,chudnaca i tyjaca na zmiane:)

Z pomorza. Bardzo mi się marzy,by być tak szczupła jak przed ciążą.Ważyłam 70 kg.

Dobry:) ja też wpadnę:) od dwóch tygodni na diecie dr.Pape,powoli widać efekty.do zrzucenia naprawdę dużo bo 30 kg ale realnie 15 :)

Dolaczam 31 lat zro ciazy 165cm 59 kg Wlasnie walcze w wieczornym glodem:)

Cześć dziewczyny:) monteblack --> To tak jak u mnie. Pod koniec zeszłego roku zrzucone 11 kg, które wróciły wszystkie (bez 1 kg) a teraz dalej walka. ojej,ale gruba jestem:( --> Ja za swoich najlepszych czasów ważyłam 60 kg. Jak zaszłam w pierwszą ciążę 70 kg. A teraz - szkoda gadać ;/ tararara252 --> Witaj :) A na czym polega ta dieta? 165165165 --> Witaj:) Jak bym ważyła tyle co Ty to bym chyba sobie sesję w Playboyu strzeliła:P