Magnez który wybrać?

Jaki magnez możecie mi polecić? jak wiadomo jest w czym wybierać tylko że jeden jest gorszy a drugi lepszy, chodzi o przyswajalność oczywiście.

ja wybralam olimpu http://www.google.pl/imgres?hl=pl&sa=X&biw=1241&bih=606&tbm=isch&tbnid=1D7EPwMu0PTC2M:&imgrefurl=http://www.bcaa.pl/olimp/chela_mag_b6_magnez_30kaps_1182.html&docid=GokOAVsZblYgxM&imgurl=http://www.bcaa.pl/images/18/1182.jpg&w=320&h=256&ei=hvM-UZXqNcXgtQas64DgDA&zoom=1&ved=1t:3588,r:47,s:0,i:229&iact=rc&dur=749&page=3&tbnh=184&tbnw=230&start=34&ndsp=16&tx=95&ty=108

to jest magnez z potasem. Już 3 lekarzy kardiologów mi go polecało

wiekszosc slabo sie wchlania.dobrze wchaniaja sie te ktore maja mleczan, cytrynian, asparagianian jako sol organiczna .beznadziejne sa sole niorganiczne -weglan,chlorek. kup ten chelat co napisalam albo cos z tych mleczanu - Maglek B6, Magne-B6, MG-B6 cytrynianu - Magnefar asparaginianu - Asmag B, Asmag Forte, Laktomag B6, Asparaginian Extra, Filomag B6

jednak spróbuję ten Aspargin, wydaje się być czyms konkretnym.

Czym się różni Asparaginian Extra od Asparginianu zwykłego?

1.najlepszy jest magnez chelatowany 2.musi byc z wit.B6 Najlepszy to chela mag B6 firmy Olimp.

ja biorę.......... chela mag b6-drogi jak antybiotyk, najlepszy? bo reklama Ci tak powiedziała. Mozna kupić inny równie dobry i tańczy o kilka złotych, mi kardiolog polecał Aspargin.

Ja rowniez biore aspargin polecany przez kardiologa i lekarza rodzinnego

Nie reklama a kardiolog wlasnie.Odzielnie musze brac potas Kaldyum.Aspargin tez jest ok. ale dla niewymagajacych....kiedys go bralam...ten chelatowany "lepiej"uzupelnia niedobory magnezu i "podtrzymuje"poziom potasu.

Dla mnie najlepszy jest dokładnie ten http://www.doz.pl/apteka/p64950-Chelato_Magnez_Medica__witamina_B6_kapsulki_30_sztuk Ma największą dawke magnezu na rynku i jest łatwo przyswajalny poniewaz jest w kapsułce.

najlepiej siarczan magnezu.to jest dopiero coś!

Jeśli chodzi o magnez to osobiście polecam aptekapodsmokiem.pl/calcium-magnez-gal-96-kaps.html. Bardzo dobry i świetnie się wchłania.