jak jesc tanio, ale i zdrowo? studencka dieta

co zdrowe i lepszej jakosci to wiadomo droższe... jak wy sie żywicie bo mi zostało do konca miesiąca 100 zł na życie i nie wiem jak oszczedzać na jedzeniu

Szczaw i mirabelki

kupuj fasole z biedry za 3,50 i gotuj na 2 dni do tego chleb razowy ,ze dwa jablka i zyjesz jak król

Pierwsza sprawa to kupowanie produktow wyprodukowanych dla danej sieci - smakiem i jakoscia nie roznia sie chyba (a na pewno nie krzyczaco), za to cena nieraz dosc znacznie. Kupowanie rzeczy niepsujacych sie (typu ryz, makaron, herbata, mrozonki, jesli masz zamrazarnik) w duzych opakowaniach - sa bardziej oplacalne i wiadomo-na dluzej starczaja. Sprawdza sie planowanie posilkow na kilka dni do przodu i robienie zakupow z lista - nie wsiaknie Ci pare zl na duperele :P Fajna, tania opcja sa nalesniki - mozna ich narobic na zapas i zamrozic, a potem tylko dokupowac tanie dodatki. W podobny sposob mozna sobie zafundowac kilka obiadow z paczki ryzu, makaronu, soczewicy itp.

Esh ma mega odjazdowy plan

po pierwsze robić samemu chleb na zakwasie. Kupić w hurtowej ilości mąkę i wypiekać samemu. Wyjdzie super tanio i super zdrowo. Pić przegotowaną wodę z kranu, np. z cytryną. Po drugie zasadzić sobie rzeżuchę i szczypiorek na parapecie, kupować warzywa i owoce, a jeść nie za dużo generalnie. Oczywiście nie głodzić się, ale zdrowiej jest jeść niewiele, niż przejadać się, do tego śmieciami.

no piekłam ostatnio chleb, ale czy ja wiem czy to taki tani interes? :D jeszcze ile prądu na to idzie... ale duzo fajnych rad daliście, dzięki :) i prosze o wiecej :D

a wodę pije z kranu przegotowaną :)

Lajknij sobie na www.badanga.pl na bieżąco będą ci się pojawiały promocje także na produkty żywieniowe. Fajna sprawa, bo to troche męczące przeglądać gazetki reklamowe.

z tą rzeżuchą to muszę zaczać praktykowac :D