CZY SA TU JACYS LUDZIE NIEJEDZĄCY MIĘSA??prosze wejdzcie kochani

co mam jesc skoro nie jadam miesa.... juz brak mi pomyslow na obiady i co do kanapek. nonstop ser zolty i bialy...tak sie nie da przeciez... moze polecicie cos albo podzielicie sie przykladowym jadlospisem ale zeby nie bylo drogo bo kasy nie mam wiele:)nie stac mnie na drogir wegetarianskie jedzenie..

Jedz ryby. Ryby to nie mięsto tak jak piwo to nie alkohol.

Ograniczona jesteś? Nie wiesz że jest coś takiego jak makaron, kasza, ziemniaki, warzywa, itd...Widać brak mięsa padł ci na mózg autorko :-o

RYBY TO TEŻ MIĘSO!!!!!!

jem nonstop ryze i makarony oraz ziemniaki ale mam dosc.. podajcie jakies przepisy z makaronem moze na ciekawe dania wege.

mozesz nutelle dodac

Sniadanie: owsianka z rodzynkami, tost z jajkiem na twardo I pomidorem, serek wiejski z kromka zytniego chleba

wpisz odpowiednią frazę w googla i wyskoczy Ci mnóstwo linków Np takie http://www.google.com/search?client=safari&rls=en&q=dania+wegetariańskie+tanie&ie=UTF-8&oe=UTF-8 Ciężko tak komuś doradzać, ja wprawdzie nie jestem wegetarianką, ale w moim normalnym menu jest dużo pomysłów zaczerpniętych z niego. Polecam do kanapek pasty hummus, można je zrobić także z normalnej namoczonej ugotowanej fasoli. Niedrogo a pysznie, np taki przepis http://zwegowani.pl/hummus-po-polsku/ Można zrobić pasty z serka białego z avocado. To mój ulubiony przepis http://zdrowoinatemat.blogspot.com/2012/12/pasta-z-sera-biaego-awokado-i-oliwek-dr.html Pasty z jajek, te jesz?? ta pyszna http://pozytywnakuchnia.pl/pasta-z-jajek/ Takie pasty robię do kanapek. Przeszukaj neta, na pewno coś znajdziesz dla siebie.

http://zwegowani.pl/

nie musisz samego sera jesc .. Kladz na to pomidory , ogórki itd ..

proszę linki do przepisów na wege makarony http://www.google.com/search?client=safari&rls=en&q=makaron+wegetariański&ie=UTF-8&oe=UTF-8 Google nie boli...

Zapiekanka - makaron plus ryż, cebulka, jajka rozbełtane wymieszane z żółtym serem, pomidory, bazylia, oregano, karczochy i oliwki. Pyszna zapiekanka :)

pasztet sojowy parowki wegetarianskie kotlety sojowe nie wiem czy w polsce sa te produkty ale quorn ma wszytsko nawet wedliny http://www.quorn.co.uk/range

http://www.frisco.pl/c,1117/cn,Wedliny-sojowe/bc%5B0%5D,2403/bc%5B1%5D,2510/stn,searchResults

dziewczyno troche inicjatywy. jest multum blogow wegetarianskich , wystarczy wpisac, wujek google nie gryzie. a na normalnych blogach kulinarnnych tez sa przepisy. z rzeczy smiesznie banalnych i szybkich - kupic mrozone wazywa do zupy, doprawic, wsadzic do piekarnika, potem posypac serem.. placki ziemniaczane z czynkolwiek, warzywami, serami roznymi, swieza salata, smietana. platki ziemniakow zapiekane z pomidorami bazylia i serem nalesniki ze szpinakiem i serem, moze byc feta, moze byc cokolwiek innego ryze mieszane z czymkolwiek, np, z jablkiem i cynamonem o makaronach nie wspomne. to sa banaly, ale juz to co podalam tylko moze byc zarciem na tydzien albo i dluzej jak masz fantazji troche i pokombinujesz ze smakami i dodatkami.

Nie widzisz tego, że jestes mięsożercą i twój organizm się domaga pełnowartościowego białka? Nie ma co rzeki zawracać, człowiek zawsze mięso jadł i organizmu tak łatwo nie oszukasz.