Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość lamaniana30

30 kg do zrzucenia, dieta MŻ

Przez Gość lamaniana30, w Diety

Polecane posty

Gość lamaniana30   

Gość lamaniana30
Napisano

Witam! Od dzisiaj zaczynam odchudzanie na powaznie. zamierzam ograniczyc jedzenie i cwiczyc. Mam 170 cm wzrostu i 90 kg zywej wagi. tzn 30 do zrzucenia. cwicze juz od miesiaca,ale przez swieta zaniedbalam sie z jedzeniem. ktos sie przylaczy?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość pochewka na okulary   

Gość pochewka na okulary
Napisano
ja tam wole diete ŻP :classic_cool: ale nie mam problemów z wagą :classic_cool:

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość moooon32   

Gość moooon32
Napisano
Chętnie dołączę

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość moooon32   

Gość moooon32
Napisano
Mam 32 lata 170 cm wzrostu i 99 kg przez święta było juz ponad 100 i to powód zeby coć z tym wreszcie zrobić.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×