Słyszeliście kiedyś o surowej diecie?

Czy ktoś z was ją stosował?

ja nawet nie mam pojecia na czym ona polega, ale pewnie na jedzeniu nie przetworzinych produktow...????

Dokładnie.Oprócz tego produkty nie są poddawane obróbce termicznej.Tak się zastanawiam,czy nie zacząć tego stosować.Mam do zrzucenie 10kg.

surowe mięso jest niesmaczne hehehe

hej sajen awidze z eod dzisiaj na diecie? ja tez zaczynam chcoiaz mam podchody juz od konca kwietnia:( masz jakis link gdzie wypowiadasz se na forum i dzielisz sie wwynikami diety?:)

hehe no tak...no ja bym sie na to nie porwala...z surowych produktow lubie warzywa i owoce wiec...dlugo bym nie pociagla, ale jesli sie zdecydujesz, powodzenia zycze :)

ja od kilku dni stosuje w ramach oczyszczania 100% surowizny. Docelowo chce być na 70%, czyli większość jedzenia będą stanowić surowe warzywa, owoce, kiełki itd, ale też chce sobie pozwalać na normalny posiłek raz dziennie. Mam do zrzucenia 20kg, ale nie o wagę się tu rozchodzi, a o zdrowie i samopoczucie. Po kilku dniach mogę powiedzieć tyle, że 3 jabłka dziennie u mnie to ciążowy brzuch do wieczora więc póki co z nich zrezygnuje :)

dieta1000- no w sumie to odchudzam sie od daaawna i nic :( zalozylam dzis swoj watek, ale nie ma zainteresowania...

dieta1000-widze ze tez zalozylas swoj temat, moze wbij na moj watek, chcialam by udzielaly sie tam dziewczyny, ktore odchudzaja sie po swojemu, wspierac sie-to jest wazne :)

http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=5587748 zapraszam :) 8.05.13r.......57,5 kg CEL .....50 kg

Słyszałam że dieta jest super opiera się na warzywa i owocach można je podgórza max do 40 stopni. Trzeba mieć sokowirowke bo pije się dużo świeżych soków z owoców i warzyw. Dietę podobno wspaniałe oczyszcza ale ja bym chyba na niej 3 dni nie wytrzymała.

ja jem mnóstwo warzyw, tutaj spis tych, które pomagają chudnąć http://fitness.wp.pl/multimedia/galerie/go:1/art1046.html póki co działa :)

Jak ktoś lubi surowe jedzenie. Warzywa owoce jeszcze okey ale mięso na surowo ? Jeśli lubisz to próbuj ;) A co do diety to mogę Ci napisać co mi pomogło. Mi kobieta której opiekuję się dziećmi poleciła tabletki odchudzające Forever Slim, dostałam od niej pierwsze opakowanie w prezencie a też można je kupić na allegro. Do tego zaraziła mnie zdrową żywności nisko przetworzoną. I już po 3 tygodniach schudłam 7 kilogramów ;) A z aktywności fizycznej to tyle co spacery z dziećmi którymi się opiekuję i plac zabaw ;) Wcześniej byłam na samej zdrowej diecie ale nigdy nie było takich efektów ;)