co jeść żeby

pozbyć się cellulitu? ćwiczyć nie mogę, bo mam bardzo słabe stawy (choruję przewlekle na boreliozę) nie jestem otyła, ważę 53kg przy 168cm wzrostu niestety brak ruchu robi swoje staram się duuużo spacerować jak zmienić żywienie by pozbyć się lekkiego cellulitu? bo o rystrykcyjnej diecie nie ma mowy proszę o sprawdzone rady dziękuję

jajka, sery, ryby, tran. Ogranicz kawe, słodycze, tłuszcz. Polecam masaże- szorstką rękawiczką, albo zakup bańki chińskie- rewelacja skoro nie możesz ćwiczyc.