Efekty które istnieją !

Już sama nie wierzę , że zmiana nawyków żywieniowych może dać jakieś widoczne efekty . Czy któraś z Pań ma "NAMACALNE" dowody w postaci zdjęć "przed i po" ? Wszędzi tylko diety cud, podniecające się kobiety, a zdjęć żadna nie robi ?

Proszę: http://www.sfd.pl/agak__rekompozycja_str.79_%2F_podsumowanie_redukcji_I._str.68%2C_II._str.124-t472720-s68.html Dziewczyna jadła ponad 2000 kcal dziennie (oczywiście ćwicząc, bo sama dieta to bezsens), bez specjalnego wyliczania (jak sama pisze: "Diety scisle rozpisanej nie mam, mniej wiecej pamietam wlasciwe proporcje, jem czesto, zdrowe wegle, duzo bialka, tluszcze") schudła pięknie.