Przedłużanie włsoów- najbardziej nieniszcząca włosy metoda

Witam, mam w planach przedłużanie włosów, gdyż zapuszczanie długości jaką chciałabym mieć zajęłoby mi jakieś 3 lata, a ja niestety się nie doczekam. - mianowicie potrzebuje rady jaka metoda przedłużania włosów je najmniej zniszczy tzn. która metoda jest najbardziej naturalna, noi oczywiście prosiłabym o ceny i jeśli to możliwe to adresy zakładów które oferują te metody na terenie Podkarpacia. Z góry pięknie dziękuję.