co na obiad w takie upały?

co polecacie?

Na szybko to marchew z groszkiem he he :) Albo jakis chłodnik , no ale z tym troche roboty juz jest

Chłodnik:)

Ryż na mleku (lub makaron) z wszelkimi owocami. Szybkie, tanie i smaczne, a do tego lekkie.

nie wiem jak to sie nazywa poprawnie ale my na to mowimy- zimny barszcz. przegotowana woda do tego smietana pieprz sol i duuzo ogorka i szczypiorek. i to do ziemniakow

mizerię ogórkową +kartofelki z koperkiem + jajo sadzone

naleśniki z truskawkami, mniam grillowane warzywa i kartofelki z sosem jogurtowym młode ziemniaczki z masłem i koperkiem plus kwaśne mleko, może być też sałata albo ogórki ze śmietaną dużo różnych sałat i ziółek plus kawałek ryby pieczonej w piekarniku albo na grillu sushi spring rolki

Jogurt naturalny lodowaty i cała masa surowych warzyw, do tego koperek i gotowane młode ziemniaki, albo i bez nich. Dużo pomidorów.

w upaly chodzi chyba glownie o to, zeby nie nagrzewac kuchnie gotowaniem lub pieczeniem, wiec cos na zimno, ale niech to nie beda same warzywa, bo sie po prostu nie najesz. salatki z dowolnych mieszanych warzyw, sos na bazie jogurtu, a do tego np. ryba z puszki, ser feta, lub jak masz juz ugotowane jaja, upieczone mieso, sucha kielbasa.

chłodnik, sałatka

http://kotlet.tv/lekkie-spaghetti-z-lososiem

Ja tam normalne obiady jem.Zaden upał mi nie przeszkadza.Tak samo jestem głodna i tak samo mi wszystko smakuje.

Ja robiłam ostatnio coś takiego. Co prawda pierwszy raz, ale było dobre http://przekroj-smakow.blogspot.com/2013/06/tagiatelle-na-szynce-parmenskiej-z.html

kefir lub maślanka z. nowymi ziemniaczkami i mizerią lub makaron z truskawkami

dla mnie niewazne, ze jest upał. dla mnie najważniejsze, jest to, że teraz jest sezon na mase fajnych warzyw. na pewno mlode ziemniaczki z koperkiem i mizeria.. mm :)

ziemniaczki, kefirek, koperek i jest pyszny obiad! ;)) albo polecam po prostu wszelakiego typu sałatki - ja dzisiaj miałam sałatkę z sałaty zielonej, pomidorów, papryki i pysznego sera z sosem jogurtowym (pyszny i tani z Polo marketu, mają teraz w gazetce, polecam! - nie trzeba samemu tworzyć sosów). ah, no i jeszcze kalafior gotowany albo panierowany! pychota!

Sałatki i chłodniki...Sałatki i chłodniki...A pomiędzy owoce, szczególnie arbuzy. Chłodnik z arbuza- uwielbiam. Film z przygotowania: http://www.kulinarnatv.pl/film.php?id=141 Sałatka z arbuza i fety: http://www.kulinarnatv.pl/film.php?id=133

sammemu stworzyc sos do nawet nie minuta roboty. a te gotowe to same syfy - niezdrowe oleje, cukier, gumy, konserwanty.

sezon na młode ziemniaczki... z Maroka np. bo nie z Polski, gdzie były sadzone z miesięcznym opóźnieniem i póki co, są wielkości śliwki węgierki, w najlepszym wypadku ogórki i pomidory też szklarniowe, jak przez cały okrągły rok kapusta i kalafiory spod folii sezon to mamy na truskawki co najwyżej i botwinę

Ja generalnie latem jem: Ziemniaki ,jajko + mizeria lub maślanka lub kalafior lub fasolka szparagowa :)

najgorsze jest to, jak ludzie nieraz na warzywa daja takie cos ohydne brazowe z patelni. to ma taki przebrzydly smak, ze cale warzywa zepsuje.

to sie nazywa bułka tarta z masłem ciamajdo :D

glupia ewko, tak czy inaczej teraz warzywa sa tansze i na pewno lepsze w smaku chociazby pomidory wiec juz nie pisz tych swoich tepych wypocin.

teraz najlepsze są młode ziemniaki z jajkiem albo fasolką szparagową ;) kuskus z dodatkiem przeróżnych warzyw rybka z patelni grillowej lub warzywa np bakłażany lekkie smaczne i zdrowe ;)

Ja już kupuje młode ziemniaki polskie na rynku... U mnie dziś młode ziemniaki z koperkiem, kalafior z masłem i bułką tartą i jajko sadzone:)

Ewa, 33- a ty co taka upierdliwa ?

A ja polecam wypad do Dobrych Smaków w Ząbkach na pyszne makarony. Podaję namiary: http://braseriadobresmaki.pl/

ja polecam horiatiki http://kuchnia-grecka.com.pl/przepisy/dania-z-warzyw-i-owocow/4-horiatiki.html idealne do grilla ;)

Ewa ty jak cos p*****lniesz-to w piętach zastyga.Jakie kartofle ?Ja na dzialce mam swoje wlasne ,ty jeszcze z Maroka?

na obiad w moim domu Robię faszerowane papryki z mięsem kupione w Łodzi w Biedronce;):) - Najlepsze Zielone:):):):):) http://biedronka.okazjum.pl/