Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość fit_ness

100 dni z Ewą Chodkaowską od 05.07.13 czas START!!!

Przez Gość fit_ness, w Diety

Polecane posty

Gość fit_ness   

Gość fit_ness
Napisano

Zaczynam od dzisiaj trening z Ewą, na YT jest dużo jej filmików. Dzisiaj za mną TOTAL FITNES i padłam po... 16 minutach! Będę ćwiczyła dwa razy dziennie, rano i wieczorem, zdawała codzienne relacje, aż zmienię swoje ciało :) Jeśli chcesz się przyłączyć gorąco zapraszam, bo warto! :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fit_ness   

Gość fit_ness
Napisano
no, i stosowała racjonalną dietę- mż po prostu ^^

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
daj se spokój zarżniesz się idż na aerobik albo siłownie

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość fit_ness   

Gość fit_ness
Napisano
fajne wsparcie :) Dzisiaj za mną już śniadanko- kromka chleba żytniego razowego domowej roboty+ serek wiejski. Przed chwilą skończyłam też Sklapel- jednak zrobiłam ćwiczenia na ręce, nogi i brzuch, darując sobie pupę- nie dałam rady :/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
a ja jestem tak zmeczona po pracy a tu jeszcze obowiazki domowe itp i nie mam siły na cwiczenia , zazdroszcze wam ze macie czas i sile na to

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Diety
×