Mam 14 lat.. chcę schudnąć. Jak stracić szybko 6 kg?

Mam 165 cm wzrostu i ważę 56 kg. Waga jaka by mnie zadowolila to 50 kg. Nie czuje sie dobrze w swoim ciele, wedlug mnie mam grube nogi i duzy brzuch... jakies propozycje co moge zrobic,aby stracic te 6 kg do konca tych wakacji? (prosze o nie pisanie,ze jest waga ok i wgl, poniewaz sama siebie widze w lustrze i mnie to nie zadowala).