Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Ćwiczenia Mel B kilka pytan

Przez Gość gość, w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

Mam zamiar zaczac cwiczyc bo naprawde ostro przytylam ostatnio. Zastanawia mnie tylko po jakim czasie widac juz efekty, ile razy dziennie powtarzac cwiczenia no i jaka dieta do tego pasuje. Prosze o wypowiedzi osoby ktorym te cwiczenia pomogly :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość agazgaga   

Gość agazgaga
Napisano
Polecam Jilian Michaels

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne
×