Odchudzanie

Słyszałam że są takie pianki, które sie je one pęcznieją i nie czuje się głodu i automatycznie się chudnie czy ktoś o tym słyszał

Idiotyzm, jak wiele innych metod w tym diet cud, diet 1000 kalorii czy cala reszta tego badziewia. Odpowiednie odzywianie, aktywnosc fizyczna i regeneracja. Bez dyscypliny i samozaparcia nie tylko nie schudniesz, ale tez nic wielkiego nie osiagniesz. Niektore rzeczy nie sa latwe, lekkie i przyjemne. Odchudzanie nie jest. Co nie zmienia faktu, ze trzeba to zrobic z glowa i zapewnic organizmowi odpowiedni pokarm zarowno co do ilosci jak i jakosci.