Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość fafijka

Ćwiczę juz od

Przez Gość fafijka, w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość fafijka   

Gość fafijka
Napisano

Cwiczę juz od 4 tygodni (Chodakowska i Michaels) a Wy? Co ćwiczycie i jak długo?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
od 9 miesięcy joga i basen, minimum 3 razy w tygodniu

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
2lata, 4-7x w tygodniu.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Gardner   

Gość Gardner
Napisano
Dwa lata, z czego półtorej roku bez większych efektów i zmian żywieniowych. Oczywiście sylwetka się zmieniała, ale tłuszcz i tak zalegał. Pół roku testując różne diety... teraz widzę największe efekty.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

jagoda369    0

jagoda369
Napisano
2 lata, schudlam na dzien dzisiejszy 15 kg cwicze z cindy crawford i mel b + pilates i rozciaganie. :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Kahahaha    0

Kahahaha
Napisano
Ja ćwicze od końca maja 3x w tygodniu.jak nie zrobię 3 treningow to chora jestem :]

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość agazgaga   

Gość agazgaga
Napisano
od 2 kwietnia

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne
×