dieta a kawa

jak to jest jedni mowia ze kawa dobra na diecie inni z e kawa zakazana mozecie mnie olsnic? pije 2 chudne , ale ze ponoc lepiej nie pic kawy

Bo podobno kofeina pobudza apetyt, ale nie na wszystkich tak działa, skoro pijesz i chudniesz to pij dalej, ja też piję i chudnę :)

tak chudne a jak wypije to mi sie nie chce jesc potem oki dziekuje to pije dalej :)

ja tez pije 3 kawy nawet ale przewaznie dwie i chudne

ja pije kawe rano z cukrem potem tez a na wieczor bez

Mój mąż kupił nam ostatnio ekspres do kawy ciśnieniowy saeco i do tego dostał dwa opakowania różnie palonych kaw, żeby móc ocenić ich aromat. Od tego momentu pijam dużo więcej kawy ;) i nie zauważyłam, żebym przybrała na wadze :)

bo tucząca jest kawa ze smietanka lub mlekiem.100 ml to 60 cal (3,2% ) czyli 1/3 szklanki. taką kawe uwielbiam. a trzy kawy to juz 180 kalori niepotrzebnych:( miesiecznie 5400 cal :(:(:( sama kawa to 1 kalorek:):):)