siemie lniane a odchudzanie

Ostatnio słyszałam że dzięki jedzeniu siemia lnianego można schudnąć bo oczyszcza ono jelita. Czy ktoś to stosował i były efekty.?

ja wcieram w ciipke

A tak poważniej.? Przyspiesza przemianę materii podobno.

Od siemienia łatwiej przytyć niż schudnąć, dawno temu siemieniem tuczyło się cielaki żeby grubsze były :-P

Dobrze wiedzieć :p

siemię lniane zawiera zdrowe tłuszcze

dokladnie, zawiera zdrowe tluszcze, usprawnia prace jelit, chroni zoladek, same plusy. ja pije mielone i wcale nie grubne.

a jak dokładnie je przygotowujesz? Zaparzasz czy gotujesz?

miele ziarna i takie zmielone zalewam woda chwile po zagotowaniu, wypijam letnie jak sie zrobi taki kisiel

ale mozesz tez kupic juz zmielone.

siemię lniane nie odchudza, tylko dobrze działa na skórę,włosy i paznokcie, na odchudzanie działają naturalne substancje,które przyśpieszają metabolizm typu kapsaicyna, guarana itp. jeśli potrzebujesz czegoś takiego to ja np. używałam figure extraslim właśnie z kapsaicyną

Dobrze oczyszcza jelita i hamuje apetyt Jeliton, ja go brałam na zaparcia a przy okazji schudłam bo pęczniejąc w żołądku zmniejszał uczucie glodu

ja stosowałam papkę z siemienia na chrypę. gdzieś wyczytałam, że nie powinno się zalewać gotującą wodą tylko zimną lub letnią.

Jest to dobre rozwiązanie, aczkolwiek będziesz musiała się nieco namęczyć również i wieloma innymi rozwiązaniami. Ostatnio dużo czytałam na temat zielonej kawy i doszłam do wniosku, iż jest ona znacznie lepsza od czegokolwiek na odchudzanie. Z tego co zauważyłam zainteresowanie tym specyfikiem stale rośnie i można zauważyć wiele pozytywnych rezultatów. Dzięki stronie http://zielona-kawa.com.pl/wlasciwosci-ekstraktu-z-zielonej-kawy.html miałam możliwość dowiedzenia się wszystkiego co było mi potrzebne, do poprawnej oceny specyfiku.