Jak wyglada wasz obiad

Chce wiedziec jak wyglada u was obiad, jesli robicie 2 dania to konkretnie pytam tylko o drugie danie. Ja mam taki schemat: - warzywa - mieso/ryba/jajko - ziemniaki/ryz/makaron Czy u was tez drugie danie sklada sie z tych 3 czesci?

tak, ale u mnie tak wyglada zwykle kolacja, bo obiad jem w pracy i jest nim cos latwego do przyniesienia z domu - salatka, kanapka (wypasiona), jakies pozostalosci z gotowanych dan z poprzednich dni. . podobnie jak ty, zawsze staram sie, zby byla rownowaga tych 3 grup. w tym jak najmniej grupy skrobiowej, jak najwiecej warzyw i miesa +/- 20 dag. na osobe. w ramach miesa staram sie jesc rybe przynajmniej 2, a najchetniej 3-4 razy w tygodniu, pozostale to raz kielbasa, raz drob, raz wolowina lub jagniecina. . ze skrobiowych artykulow to staram sie unikac makaronu, bo jak to na pszeniczny produkt przystalo, jest najmniej zdrowy, wiec tylko jak mam ochote na cos typowo wlsokiego, ze 2-3 razy w miesiacy. a tak to ryz (basmati albo jasminowy) lub ziemniaki (pieczone lub tluczone z roznymi dodatkami). ziemniaki to moje ulubione jedzenie ;)

U mnie nie ma 2 dań, tylko zawsze 1. Nie ma zup, tylko drugie i najczęściej jest to danie jednogarnkowe, lub z piekarnika (z naczynia żaroodpornego, coś jakby zapiekanka), rzadziej z 2 czy 3 części. Zupy jemy raz od wielkiego dzwonu i wtedy też jest tylko 1 danie. Po prostu kupujemy do nich ciabattę albo pieczywo czosnkowe do piekarnika.

Czasami są też placki, naleśniki lub omlety. Albo pierogi, knedle - ale to rzadziej, bo się długo robi i musimy mieć wenę.

Ja tez moge jesc ziemniaki na 1000 roznych sposobow, uwielbiam je. Nalesniki bardzo lubimy, ale najczesciej po prostu kupuje gotowe i robimy tortille

latem zupa, fasolka, kukurydza, makaron, ryż jesienią, zimą, rosół, grochówka, kapuśniak, kurczak, leczo, gulasz wołowy, pierogi

Owszem, nasze drugie danie składa się z 3 części. Jak mam czas i chęci to nawet z 4 i wtedy jest to mój "obiad idealny" np. mięso, ziemniaki, warzywa na ciepło (buraczki, marchewka z groszkiem, fasolka szparagowa itp.) oraz warzywa na zimno czyli jakaś surówka. Taki obiad wydaje mi się czymś oczywistym, no chyba że akurat na obiad robię pierogi, naleśniki itp. :)

zależy na co mam ochotę- często na stole gości ryba, specjały kuchni włoskiej ( mąż jest Włochem) i owoce morza. Do tego zawsze podaję lampkę wina pasującego do posiłku.

Jeśli robię dwa dania to I danie to najczęściej jakaś sałatka (typu pomidory z mozzarellą, mieszanka sałat z dodatkami, czy inna zielenina) albo warzywna zupa krem, a drugie różnie: ryby/mięsa z dodatkami, jakaś frittata, makarony, risotta, zapiekanki, dania jednogarnkowe etc. Schematów nie ma bo jako, że warzywa były już wcześniej to drugie danie potrafi się składać tylko właśnie z samej zapiekanki czy jakichś kluchów z sosem, albo jeśli mamy ochotę na coś lekkiego to na drugie jemy np. pieczoną rybę brokułami, bez żadnych kasz czy chleba.