Jak przygotowywałyście się do ciąży

Jestem świeżo upieczoną mężatką i myślę, że o dziecko zaczniemy się starać nie wcześniej niż za rok, ale juz chciałabym wiedzieć jak należy przygotować organizm, żeby stał się zdrowym domkiem dla maluszka :) Wiem, że jakieś pół roku wcześniej przestanę brać tabletki anty, niebawem zacznę też łykać kwas foliowy. A co Wy robiłyście? :)