gorące i czerwone ucho i czerowny policzek po jednej stronie

mam właśnie taką przypadłość (pewnie sprawa ciśnienia mam bardzo małe ciśnienie ) jak się mocno zaśmieję albo ktoś mnie nagle przestraszy ( przypadki kiedy serce pracuje nagle bardzo szybko ) lewe ucho robi się gorące i czerowne ( aż bordo ) i policzek też gorący i czerwony. Czytałam że to może być właśnie od ciśnienia tzn. delikatne naczynia krwionośne reagują na najmniejszy wzrost ciśnienia właśnie w taki sposób jak opisałam. Już się przyzwyczaiłam ale to jest bardzo śmieszne dla mojej klasy :/ Moje tętno na ogół jest wysokie dochodzi czasami do 140 uderzeń/min. jak się tego pozbyć ? ;/