Robie sie coraz bardziej nerwowa

Witam. Od razu przejdę do rzeczy, ponieważ kompletnie nie mam pojęcia co mam robić. Mam 18 lat. Od kilku tygodni ciężko jest mi się dogadać z mamą, bo praktycznie każda nasza rozmowa kończy się sprzeczką, a nawet ostrą kłótnią, a wszystko przez to , że jestem zbyt nerwowa. Mam wrażenie , że nikt mnie kompletnie nie rozumie, z reguły jestem nieufną osobą i bardzo ciężko jest mi się otworzyć przed kimkolwiek , więc z psychologiem raczej sobie nie porozmawiam, a sama sobie z tym już poradzić nie mogę. Jest mi z tym baaardzo ciężko, bo nigdy do tej pory taka nie byłam, zawsze podczas jakichkolwiek konfliktów wolałam to wszystko przemilczeć, a teraz nie mogę tego wszystkiego znieść , bo wybucham złością i gniewem, najchętniej to zamknęłabym się w pokoju i nie wychodziła z niego... Napisałam tutaj , bo mam nadzieję, że w jakiś sposób pomożecie mi. Z góry ślicznie dziękuję za Waszą pomoc :*