omlet z pieczarkami na diecie dozwolone

Październik 16, 2013

prosze o odpowiedz panie bedace na dietach czy mozna np na obiad zjesc omlet z pieczarkami????? dziekuje za odpowiedz

Październik 16, 2013

mozna bez dodatku tluszczu zapewne smazone na teflonie

Październik 16, 2013

ja wolę taki omlecik http://mojanowafigura.pl/przepisy/41/omlet-z-warzywami-i-otr%C4%99bami/ jest super chudziutki,i to właśnie dla mnie jest wersja obiadowa. poza tym jak ktoś nie chce używać tłuszczu do smażenia to może kupić sobie specjalny olej w sprayu, widziałam taki w sklepie dla kulturystów :)