Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

Czy są tu osoby które w ogole się nei ruszają

Przez Gość gość, w Zdrowie i uroda

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

Jak dajecie radę? Wstaje rano o 6, do pracy jadę samochodem, potem do 15 siedzę na tyłku przed komputerem, jedyny spacer to do kibla, o 15 wracam samochodem, jem obiad i znów siadam do komputera. Potem się myje i znów spać. Czuję taka sztywna. Jakby mi mięsnie zastygły:( POMOCY

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Noo to nie najlepiej z tobą :(( wprowadź w zycie troche ruchu !

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Czy jest sens, że codziennie będę jeździć godzinę na rowerze stacjonarnym? To nie za mało w porównaniu z czasem jaki spędzam siedząc? Na wiosnę mogę przesiąść się z samochodu na rower. Ogólnie po południa spędzam aktywnie, ale najgorsze są właśnie jesienne i zimowe wieczory.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Zdrowie i uroda
×