Problemy z kręgosłupem POMOCY

Mam 17 lat, mam krzywy kręgosłup. Skolioza, garbie się. Czy ktoś zna sposoby, żeby jakoś się wyprostować? Bo codziennie boli mnie kark, nie chcę cale zycie być krzywa... Znacie jakiegoś porządnego ortopedę we Wrocławiu? A może ktoś zna ćwiczenia z metody trójpłaszczyznowo osiowej? Pomocy! :(

ja jestem fizjoterapeutom :)

kup sobie pajaczka

pajacyk nic nie poradzi. Proszę o konkretne rady :( Bo naprawdę jest coraz gorzej, po cichu zazdroszczę koleżanką, że nie maja takich problemów :(

Nikt nic nie doradzi? :(

halo

Forum nie jest ekspertem od chorób.Dlaczego nie zgłosisz się do rodzinnego lekarza który Ci da skierowanie do ortopedy, a ten z pewnością zleci wtkonanie Ryg kręgosłupa, rehabilitację.

smaruj zywokostem

tylko Jezus c***omoże