Nie mogę schudnąć

Dzień dobry. Mam wielki problem. Nie mogę schudnąć. Od zawsze uprawiałam sport...teraz jeszcze więcej. Powinnam być chuda niestety nie jestem. Mój tydzień: poniedziałek: siłownia, wtorek: rano aerobik,potem siłownia i zumba, środa: siłownia, dancehall, taniec współczesny, czwartek: taniec współczesny, piątek, sobota i niedziela zależy od weekendu. Nie jem też jakoś dużo.(np dzisiaj: chrupki z mlekiem mała miseczka, makaron ze szpinakiem 2 jabłka) Ale nie głodze się. W młodośc**próbowałam wielu diet zaczynając od głodówki(1,5 miesiąca 10 kg), dukana 7kg w 2 tyg, po czym dałam sobie spokój bo przestałam miesiączkować miałam problemy ze zdrowiem, a waga i tak powróciła. Teraz nawet nie tykam alkoholu. Mam bardzo dużo mięśni niestety są ukryte pod warstwą tłuszczu. Moje wymiary to 70cm w pasie a w udach aż 62! Ramiona mam szczupłe, nie mam dużych piersi i nagle wielkie uda!To jest straszne mam uda jak facet i łydki też 38 cm. Mam 21 nie mam już siły. Zdarzają się takie tygodnie, że jestem chora i nie mogę ćwiczyć...wtedy świruję, czuję że moje ciało puchnie z minuty na minute.

Ja też próbuję zrzucić tkankę tłuszczową . Ćwiczenia w fitness klubie są naprawdę pomocne. Ale ostatnio postanowiłam, że wesprę się tabletkami przyspieszającymi spalanie tłuszczu. kupiłam sobie dokładnie te - www.skracaj.com/cc6a.html i mam nadzieję, że z nimi dam radę zeszczupleć.

Od diety się chudnie.

Zamawiaj sobie gotową dietę na oryginalneprzepisy.pl - będzie o wiele prościej.

ogranicz sol !

reklamy, reklamy , eh....

ah te reklamy;/ Dziwne bo bardzo dużo ćwiczysz na twoim miejscu wybrałabym się do dietetyka.