Kiedys byłam tak fajnie chuda patrzcie

11.12.13 chyba mówiłam wyraźnie żebyś wypieprzał z tego wątku? idź oglądać to porno już. Bo dzisiaj chyba za małą ilość wyrobiłeś.

11.12.13 dokładnie! moja biedna szczuplutka kuzynka z wąskimi biodrami rodziła 13 godzin! skandal! i skandal w ogóle że ma takiego przystojnego i z******tego męża, skoro jest taka chuda :(

za szczupla

jestem kobietą i pytam czy wy jesteśćie inteligentne?myślicie że od ćewiczeń rosną kości?przecież gościu pisze że powiększają się mięśnie które otaczają biodra i dają taki efekt przecież brazylijki i meksykanki od małego robią przysiady i ćwiczą dlatego mają takie tyłki tu rzeczywiście też chodzi o geny zobaczcie na kobiety z wyborów miss pupy w większości to efekt morderczych ćwiczeń a reszta to operacje śmieszy was wasza głupota i brak logicznego myślenia?robicie z siebie idiotki sama ćwicze miałam w biodrach 91 cm teraz mam 96 i ćwcze dalej biodra mam okrągłe ze wszystkich stron ćwicze z obciążeniem teraz przechodze na 2,5 kg od okiem trenera i nie p********e bo jestem żywym przykładem idzcie robić pajace na wietrze:p

Szerokość naszych bioder jest to kwestia anatomii bo nasze „biodra” jest to element kostny utworzony z kości miednicy

zwałowy temat o braku wiedzy anatomii człowieka tępych idiotek:p:p

po raz setny powtarzam dałnico że to nie ma znaczenia gdy ćwiczeniami powiększymy mięśnie wokoło biodra wydają się szersze i okrąglejsze co w tym jest dla ciebie dalej niezrozumiałego jak se robią sylikony to co?myślisz że kręgosłup się powiększa:o nie ośmieszaj się bardziej:o

pupa nie bedzie sie rozrastac na boki, bo tak sa miesnie ulozone. Boczki mozna zdobyc tylko zwiekszajac poziom tluszczu, ale to rowniez kosztem pozostalych obwodow. Pewnych genetycznych zasad nie da sie zmienic. Nawet nie wiesz, czy tyjac, utyjesz w okreslonym przez ciebie miejscu, czy gdzie indziej.

zawsze możesz zrobić idealne kobiece biodra uda ramiona i brzuch a potem operacje cycek w tych czasach to nie problem I ma to zrobić bo kulfon z kafe jej tak powiedział? Haha chcesz mieć kobietę z idealnym ciałem? Daj jej na operacje, inwestuj. Nic, że odejdzie do innego bo będzie taka z******ta.

dupa nie bedzie sie rozrastac na boki, bo tak sa miesnie ulozone. Boczki mozna zdobyc tylko zwiekszajac poziom tluszczu, ale to rowniez kosztem pozostalych obwodow. Pewnych genetycznych zasad nie da sie zmienic. Nawet nie wiesz, czy tyjac, utyjesz w okreslonym przez ciebie miejscu, czy gdzie indziej. nie wmawiaj dziewczynom koles..

dziwne bo ja treningiem mięśni sprawiłam że się rozrosła inne kobiety na świecie tez :o

a ja mam pytanie do tamtego trenera jak ktos ma kosci w miejscu bioder, doslownie wystajace, to co ma sobie powiekszac? skoro nie ma nawet tluszczu?

ona posłużyła za wzór tego manekina ?

bioder nie zrobisz .. Mozesz chodzić w gorsecie by modelować sylwetkę. , ale czy to jest wygodne ?

kogo to obchodzi czy ona sie moze zmienic. faktycznie salma wygladala idealnie na tamtej fotce z tancerka. a ty jestes po prostu paszczurem, wieszakiem, w dodatku wygladasz na brudna...takie to to jakies nieforemne...jestem kobieta i twierdze ze wygladasz tragicznie.

podejrzewam że 90 % co bardziej chamskich wpisów pochodzi od tego fana Salmy hayek :P

zwatpiłam w facetów...

k***a żeby mięśnie pracowały i miały co spalać potrzebny jest tłuszcz najpierw trzeba przytyć min 10 kg i cwiczyć mięśnie będą rosły jednocześnie spalając tłuszcz w czasie ćwiczeń dalej dieta bogata w białki węgle tłuszcz bo mięśnie muszą żreć żeby się powiększać zaczyna się stopniowo ćwiczyć przechodząc do wagi cięższej ale lepiej robić to pod okiem specjalisty efekty śwetne i naprawde nie wygląda się jak pakero no i oczywiście żeby osiągnąć efekt trzeba też wyrobić uda i brzuch a salma na gołe oko widać że to efekt ćwiczeń zobaczcie na brzuch skośne mięśnie i mięśnie ud tyłek wtedy sę optycznie zaokrągla trzeba cisnąć na mniejszy i średni mięśień pośladka dlatego po bokach jest okrągła i nie ośmieszajcie się bo nie macie bladego pojęcia o ćwiczeniach myślicie że jak faceci mają wielke mięśne to kości im się powiększają?taka sama zasada wszystko można wyrobić oprócz cycek

a ktoś coś mówił o ćwiczeniu kości? NIE. Własnie mówił dokładnie to - że jak nie ma się tłuszczu to trudno coś wyćwiczyć. ja p******ę.

Znowu jakaś denna dyskusja o chudości i otyłości? :P

a ramiona da się zwęzic? plecy da się wyćwiczyć, ale ramion zwęzić już nie. Można tylko sprawić że plecy będą isę lepiej prezentowały. o to chodzi

też kiedyś byłam fajnie chuda :) w podstawowce :(((((

"Wyglądasz na brudną" k***a :D puść sobie to porno.

autorko a ile teraz ważysz wiecej?

Ja nigdy nie byłam chuda, ale teraz się odchudzam i może wreszcie będę ;)

teraz ważę 8 kg więcej, 55/169

co jak co jestem babką i nie oszukujmy się salma na tych zdj ma oszałamiającą figure naprawde niespotykaną jeśli to efekt ćwiczeń tym bardziej jestem od wrażeniem i to dobra wiadomość dla dziewczyn narzekających na chłopięce biodra można nad nimi popracować

Na mięśniami bioder, biodra jakie były takie zostają.

chudzielec

za mało kobieca :