Jak nie przytyć w święta

Grudzień 18, 2013

Witam, Święta to czas, kiedy jest dużo jedzenia i mało ruchu. Znalazłam kilka wskazówek jak uniknąć nadprogramowych kilogramów na blogu kmlovetobefit. blogspot.com

Grudzień 18, 2013

a jak można przytyć w 3 dni ? co najwyżej można się mega objeść i dostać zaparcia

Grudzień 18, 2013

by utyć kilogram trzeba zjeść 7000 kalorii czyli by utyć w trzy dni jeden kilogram musiałabyś jeść 2333 kalorie więcej od twojego dziennego zapotrzebowania czyli musiałabyś zjadać około 5000 kalorii dziennie jesteś w stanie tyle zjeść ?

Figaroo · Grudzień 18, 2013

Trzeba zdecydowanie mniej jeść :)

Grudzień 18, 2013

nie zrec na zapas,albo nie szykowac zarcia jak sie nie ma umiaru

Grudzień 18, 2013

Trzeba się nauczyć asertywności przynajmniej trochę pospacerować podczas świąt. Unikanie ciężkostrawnych potraw też wskazane. Tak piszą na hellozdroiwe: http://ulinks.net/e62f7

Grudzień 18, 2013

Daj polowe zarcia biednym i dupsko ci niezgrubnie:-) albo sie pas i niestekaj

Grudzień 23, 2013

fajne rady http://dailystyle.pl/co-zrobic-aby-nie-przytyc-przez-swieta/

jarek6776 · Grudzień 23, 2013

Ja zaraz po świętach wybieram się do Sany w Termach R. By spalić tam to co się zjadło w Święta.

Grudzień 18, 2015

Trudno się oprzeć w święta jedzeniu i my z mężem by nie przytyć stosujemy Formoline L112, dzięki temu spożywamy o około 400 - 700 kcal mniej w ciągu dnia. Warto spróbować :)

Zaloguj się

Zarchiwizowany

Jak nie przytyć w święta

Polecane posty

Gość marlenka312

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Figaroo 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość zanek

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

jarek6776 0

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość Bożenka79

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE