WALKA O WYMARZONE CIAŁO WSZYSCY ZMOTYWOWANI ZAPRASZAM

PUSIU pisałam tak jakby dzisiaj bo juz byla prawie pierwsza. dzien upłynal mi w miare intensywnie jak na moje nicnierobienie bo odwiedzila mnie kolezanka ze zwoja 9 miesieczna pociecha wiec i ja zaraz z rana postanowilam pojechac po ciacho ... pote psiedzialysmy troszke no i tak jakos zeszło nam do 15 a potem mycie klakow a ze mam je do pasa i troche ich jest to chocby z suszeniem i rozczesywaniem troche mi zeszło. potem hit dnia .. postanowilam skonczyc dzien dietetycznie i o 18 zjesc jedynie winogrona ( wiem... sporo cukru no ale zdorwe " ...... ale efekt fonalny okazal sie byc inny bo w koncu skoczyło sie na dwoch puszkach pasztetu uzuepłnionych kuleczkami rafaello i kawa ;/ wiem ... miks niezły ale chociaz Marcie sie podoba bo kopie teraz jak oszalała :) Nie wiem cz'y to oznacza ze bedzie fanka pasztetu jak mamusia??? Oby nie :p takze Pusiu to prawie jak Twoj Bod art :p

Najważniejsze Jest Odchudzanie Zdrowe i Skuteczne Bez jo-jo. Moje drogie cały czas apeluję nie stosujcie tabletek i proszków to bardzo szkodliwa chemia typu DNP czy Chiński Meizitang, błędne koło, pewna choroba i efekt jo-jo!!!. Różne diety typu: Dieta proteinowa dr Dukana, Dieta 1000 kalorii ,Dieta 1200 kcal, Dieta 1500 kcal i inne prowadzą do odwitaminizowania i odmineralizowania organizmu to bardzo nie zdrowe. Z własnego doświadczenia jeżeli już to zachęcam do zaparzania i picia naturalnego suszu Ziół Tybetańskich ale tylko suszu i oryginalnych Tibetan Herbs. Nigdy tabletki czy proszki typu DNP, Meizitang, Zelixa, T3, Retard, Alli, Term Line, Alveo, Elvia, Lida, Linea, Sibutril, Sibutramin, Adipex Novoslim, Asystorslim, Meridia i …..itp TRUCIZNY. TO TOKSYCZNE (CHIŃSKE I NIE TYLKO) ALE ZAWSZE CHEMICZNE SRODKI. Stosujcie zawsze tylko parzony naturalny susz ziołowy oraz dodatkowo oprócz ziół trochę ruchu to naprawdę klucz do szybkiego i zdrowego schudnięcia bez jo-jo. Światowa organizacja zdrowia ( WHO ) uznała zioła Tybetańskie za zdrową naturalną i bardzo skuteczną metodę odchudzania oraz skuteczny sposób zmiany metabolizmu człowieka na szybki nagradzając je w 2013 roku pierwszym miejscem w kategorii – „Natural Product for Slimming”. Ja ostrzegam przed chemią a namawiam na naturalny susz ziołowy TibetanHerbs , ponieważ przez 5 miesięcy bez diet i bez wyrzeczeń pijąc Tybetańskie Zioła i dbając o trochę ruchu schudłam i odmieniłam naprawdę swoje życie.

Hejka babki gdziescie sa???? :) niffi ty juz calkiem zniklas?? Zdeterminowana a ty ciezarna gdzies hest????

Oooo wlasnie zauwazylam ze zdeterminowana nasz tu wpis haha ale jaja:) To kochana pieknie pojadlas ale jsk piszesz ze Martusia happy to super:) Teraz obie mozecie haha pozniej tylko ona :) A ja kochana zaczynam z i can juz pod piatku wziasc sie w 100 procentach za siebie :) Ostatnio pol roku temu pilnowalam sie tak jak zamiezam od piatku wiec trzymaj kciuki :)

Zmyjam spac bo rano trza wstac haha :) papa kochani

Hallo

HEjka LaSki ;) u nas lato :) caly dzien spedzikam w ogridzie :) sadzilam kwiatki i ogrod coraz lepiej wyglada :) zaraz zmykam na spacer, wroce ogarnac dol i ulozyc plan jedzenia na tydzien:) Jutro zakupy i bedzie git:) piatek tuz tuz :) A wy jak??,,

Witam forumowiczki. Podziele sie z wami moim doswiadczeniem, sama odchudzałam sie kilkadziesiat razy ale bez skutecznie. Moja znajoma poleciła mi sinsay2015@yahoo.pl i u tej osoby tabletki White LIon Tea, po mniesiacu schudłam 6,5 kg bez cwiczen i meczacych diet. Mam nadzieje ze Wam pomogą tkże sprobujcie

Hej kobity :) jak pisalam dzis zaczynam walke wc100procentach o 58 kilo:) Trzymam sie dzielnie choc musze wiecej widy pic:) Zaluczylam dzis 6km biegu i 40 przysiadow :) A wy jak ?;)

PUSIU !!! Docieram ;/ sorry nei ybyło mnie ale chyba przesadzilam z pozradkami i efekt taki ze miesniak sie odezwał :( do tego stopnia ze na szkole rodzenia pojawil sie sam Lukasz a ja zostalam w domu w lozku :( Dzisiaj juz lepiej ale jakby szału nie ma bo mała sie cisnie niemozliwie wiec sikam non stop :p najlepiej to byłoby chyba miec takiego mega pampersa:p Graty za przysiady !!!! Ja z moim kolanem to nigdy do 40 nie doszłam jedynie spacerek 3 razy po 25 ze sztangielkami - polecam bo pupa jak marzenie choc Ty juz teraz pewnie taka masz:0 Do tego biegu :p Boze... jak jak tesknie za biegami , a jak sobie pomysle ze nim wroce do moich 15 to pewnie z rok minie to az mi smutno ..... ogolnie mam nadzieje ze wroce do diaska do formy???

Hej

Hej laski:)zdeterminowana bidula si si ciagle :) dibrze ze to juz koniec nie dlugo:) a do biegania kochana ani sie zauwazysz jak czas zleci i bedziesz biegala:) Ja trzymam sie dzielnie:) dzis zero cwiczen ale ok bylam na meczu corki suuuoer dziewczyny wygraly :) 3-0 :) Kupilismy malemu lozko pietrowe wiec tez dzis byli skrecanie itd:) Teraz wszamalam kolacje serek wiejski i wuecue naszlo mnie na pieczarki i usmazykam do tego pieczarki haha jak babka w ciazy i zjadlam nawet dzieci mowily ze dibre haha:) Ok zmykam mysiu mysiu:( A wy jak dzis;) ?

Hej kobity u mnie dzis 0.5 kg mniej wiec happy happy jestem:) 6 km zalumiczone i 40 przysiadow:) Wieczorem jeszecze spacer w club walking :) Jedzonko ok choc powiem sluna poleciala bo rodzinka dzis miala riladki z kurczaka ":) Szkoda ze tu tak cichoiooo:( zmykam zmykam pozmywac :)

Cisza ciagle;( ja sie trzymam:) rano 6 km biegu , wieczirem 4 km walking:) -1kg w 6 dni :) zdrowo :)jeszcze 3 i bedzie git:) pozd Zdeterminowana Ican gdziescie saaaa laski????;(

pusilku wszytskiego najlepszego w dniu twojego swięta :*:*:*

Hej

Dzieki kochana :)

Buuu

Znowu sammma:( Wrocilam wlasnie z kosciola z polskiej mszy :) pelna nadzieji :) Nastepny dzien zaliczony czyli 8 dni bez slodyczy :) chodze najedzona i jestem coraz blizej celu :)" Jeszcze tydzien i nadejdzie dzien odpustu :) zjem hmmm napewno jakies ciacho :) moze pizze haha i napewno lampke wina free alcohol :) Jestem tez przed babskimi dniami juz za 3 dniii buuu zobaczymy jaka bedzie waga:) Ok to tyle zmykam mysiu i nuny :) a moze jakas komedia haha buziole i do jutra aaaa jutro jade robic pazurki a jak trza cosik robic :)

Hej kobity;) Widze ze jestem tutaj stalym samym bywalcem:( Coz:( U mnie ok dzis lekko zboczylam z drogi ,ale to dalo mi tylko kopa na nastdpny tydzien:) Zjadlam kurczka z rozna i kilka frytek , ogolnie tydzien super zsliczylam :) w sobote nastepne wazenie;) A u was ? Waga w dol czy cm dzis wolne od cwiczen jutri za to bieg i wieczorem spacer a ranno fryzj3r ;) Zmykam kobity posiedziec z mezem bo od jutra 5dni bedzie navinal :) buziole

Hej kobity;) Widze ze jestem tutaj stalym samym bywalcem:( Coz:( U mnie ok dzis lekko zboczylam z drogi ,ale to dalo mi tylko kopa na nastdpny tydzien:) Zjadlam kurczka z rozna i kilka frytek , ogolnie tydzien super zsliczylam :) w sobote nastepne wazenie;) A u was ? Waga w dol czy cm dzis wolne od cwiczen jutri za to bieg i wieczorem spacer a ranno fryzj3r ;) Zmykam kobity posiedziec z mezem bo od jutra 5dni bedzie navinal :) buziole

Pustki;( Pochwale sie wynikami diety i treningow w sobote :) zonaczymy jak mi zejdzie :) Ogolnie dobrze, trxymam kciuki za was a wy za mnie ok:) Dzis dzien bez cwiczen jutro rower 1 godz i hulahop 30 min Buziole

Hejka ja dzis juz rano zaliczylam rower i hula hop zaraz zmykam na walking z grupa":) U mnie dobrze z kazdej strony :) cm zlecialy teraz czekam na wage w sobote:) Buziole

Hejka jak obiecalam jestem zwazona :) Poszlo prawie dwa kilo juppijuppi Cm wiecej bo w okolicach brzucha przy pepku poszlo 7 cm ,biodra 2 cm , oponka 4 cm wiec idzie wspaniale i tak ma byc :) zostalo 2 kilo do upragnionej wagi :) Jutro odpust i od poniedzialku jedziemy dalej :) trzymam kciuki za was i za.siebie buziole szkoda ze startch kolezanek tu brak :( walcze ostatnio sama :( daje rade to sie liczy wytrwalam i wytrwam :) Udanej majowki :)

Pusiu no Twoje postepy sa oszalamiajace!!!! Cm leca Ci pieknie wiec chyba zadna majowka czy nawet drobna rozpusta nie beda Ci straszne . Mnie ostatnio znow gin nastraszyl ze wg niego szyjka sie skrocila i ze mam lezec na dupsku wiec dzisiejsze lekcje odwolalam choc oczywiscie mialam dylemat finansowy no ale moj mi doradzil ze zobacze po poniedzialkowych prenatalnych. No niby racja wiec zostalam w domu i znow duzo wiec leze co jest upiorne no ale z drugiej strony ....czego sie nie zrobi dla bobasa . Nie wiem co jesz dokladnie ale moze i ja bede mogla byc na Twojej diecie tyle ze po drobnej modyfikacji bo nie wiem czy bede karmila czy nie . Chcialabym nie przecze ale po mojej cesarce z powodu tego miesniaka i lekow i tak mi jej nie dadza przez 3 dni okolo wiec boje sie ze jak zasmakuje butli to potem cyca juz nie bedzie chciała:(Trzymam Pusiu mocno kciuki za Ciebie i mam zamiar dolaczyc. Fitnessowo pewnie nie bo po cesarce 4 tyg minimum trzeba zapomniec o ruchu - mowua nawet o 3 m-cach ale tyle to nie wiem czy wytrzymam ????Po urodzeniu bede chociaz jadla jak czlowiek wiec juz moze tym Cie jakos zmotywuje ;)

Hejka Jak tam u was ja wlasnie skonczylam biegac 6 km a teraz przysiady trzeba zaxzac tydzien dobrze i zrzucic cio sie zjadlo wczoraj:) Mileho dnia buziole (Wczoraj mialam rano 59.70 cel blisko , dzis sie noe aazylam bo wczoraj odpust wiec waga nie wiarygodna )

Hej dziewczyny zaczynam trzeci miesiąc odchudzania i pozbyłam się już 13kg jestem bardzo zadowolona, ponieważ pierwszy raz coś ruszyło w moim odchudzaniu :) Jeżeli macie pytania to możecie śmiało do mnie napisać magda.orzechowska87@wp.pl postaram się odpowiedzieć najszybciej jak to będzie możliwe.

Witam kobitki :) Jak mowilam ja od wczoraj na dobrej drodze znowu ku gobieniu kilogramow:) W sobote wazenie i pomiary:) Dzis bylam u lekarza naddal chorobowe i dodatkowo bede miala badania serca przy wysilku hmmm obaczymy Ogolnie jakos idzie wlasnie jem salatke 3 jaja pomidorwy szczypior papryka ogorki konserwowe i 5 gr orzechow wloskicj :) Mniam :) Zmykam pozd

Hejka babki :) ja ciagle na polu walki ":) w pasie poszlo mi 10 cm jupppi :) waga cigle brakuje 2 kilo ale jak cm leca to ok Dzis juz piatek za 2 dni odpust i chyba upieke ciasto marchewkowe :) i wino bezalkoholowe :) A jak u was babilulki:) Zmykam poczytac:)

Hejka laski :) jak tam u was ? Ja dzis zakupowo ,na jutro zaopatrzylam sie w steki mniam mniam robie pierwszy raz mam nadzieke ze beda super :) z fryykami :) deser lody i czekolada :) iii winko no i dzis upieklam ciacho z truskawkami , marchewkowego nie chcieli buuuuu ale upieke w przyszly weekend :) Jak pisalam waga stoi ale cm powoli ida w dol wiec ok ide tymm tempem narazie i musle ze bedxie ok aaaa i lece do polandiiii w lipcu :) To tyle do jutra