Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
Gość gość

Dieta szejkowa

Polecane posty

Gość gość

Witam. Odchudzam się od jakiegoś czasu, do tej pory udało mi się schudnąć ładnie 20 kg, jednak przez okres świąteczny przytyłam 5 kg, pewnie to efekt jojo, zbyt nagłe przeskoczenie ze zdrowego odżywiania do niezbyt zdrowego ;) Zaraz po nowym roku zaczęłam znów ćwiczenia i dietę, jednak waga stoi uparcie w miejscu. Zastanawiam się, czy dobrym pomysłem jest, aby przez powiedzmy 7 dni spożywać tylko zmiksowane owoce i warzywa w postaci szejków? Ewentualnie z dodatkiem mleka? Co o tym myślicie? Będę wdzięczna za każdą opinię :) Już nie mam pomysłu, jakby tu rozruszać mój organizm...

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×