Depresja w pracy

Czy ktoś boryka się z podobnym problemem?

Witam, mam podobny problem. Od pewnego czasu przestałam funkcjonować w pracy. Czuję się zmęczona i bez chęci do życia. Nie wiem co robić?

mi sie nie chce chodzic do pracy

a jak myślisz czym to jest spowodowane?

A czy macie złe relacje z koleżankami, kolegami w pracy, czy też może chodzi o zbyt małe wynagrodzenie?

Ja nie narzekam ani na wynagrodzenie ani na ludzi którzy ze mną pracują. Po prostu w każdej pracy zdarzają się nieprzyjemne sytuacje, a ja każdą uwagę skierowaną do mnie odbieram tak jakby mnie za chwilę mieli zwolnić z pracy. Przeżywam to niesamowicie, nie śpię w nocy. Nie wiem jak sobie z tym radzić.

Na uczelni w takiej sytuacji profesor nas uczył by wyobrazić sobie wtedy, że wszyscy wokół są nadzy, a ty jako jedyna jesteś ubrana.

a co to znaczy - depresja w pracy? depresja to choroba człowieka, a nie miejsca albo masz depresję, albo jej nie masz niezaleznie od miejsca, w pracy, w domu, na ulicy