ZGRABNA CIAZA

czy macie jakiś sposób aby nie przytyc w ciazy? wiem, żeby nie zrec jak świnia, ale np jakiś fitness dla cięzarnych czy cos w tym stylu?

ja chodze na basen i uprawiam nordic walking; zastanawiam się jeszcze nad jogą albo pilatesem...

Ja dostałam na gwiazdkę pobyt o nazwie "Będę Mamą" do SPA. Zamierzam go wykorzystać w lutym bo mam termin na maj to jeszcze się trochę odprężę. No i z tego co się dowiedziałam mają tam piekny "Basen Ery Wodnika" więc się na pewno popluskam a do tego w tym pakiecie mają specjale zabiegi dla kobiet w ciąży, także liczę na początkową kurację antycelluitową na udach ;) ten ośrodek to Manor House SPA.