tuż przed owulacją, do początku miesiączki żrę jak prosię

mój cykl ma jakieś 35-36 dni - czyli jak miesiączka zacznie mi się 2 lutego, to na bank w marcu początek będzie około 8-9, najpóźniej 11, bo jest dość regularny. na jakieś trzy dni przed owulacją mam oczywiście zwiększoną ochotę na seks i...niestety robię się cholernie głodna. przez co najmniej 10 dni nie umiem myśleć o niczym innym, niż jedzeniu, podczas gdy na ogół nie jem za dużo. dopiero kilka dni po owulacji, a na ogół jakiś tydzień przed miesiączką apetyt mi spada i jednocześnie waga. :) te 10 dni to jednak koszmar i nie wiem jak sobie radzić z takim głodem, zwłaszcza, że mam tak co miesiąc. macie jakieś swoje sposoby?