Sposoby na przyrzadzenie pieczarek

Robie diete, a dzisiaj chlopak kupil 5 paczek pieczarek, chociaz wie, ze to zabronione bo robie diete. Czy wiecie jak mozna je dietetycznie przyrzadzic? Bo najlepsze sa smazone, ale olej odpada

opakowan;-)

oddaj :P

co to znaczy "robie diete"?

obtocz w jajku, mące i umaz na patelni oczywiscie na oleju lub na smalcu. Tylko wczesniej je pokroj kapelusze w poprzek i ogonki tez w popzek

wyciagnac nozke i wsadzic troche serka ziolowego do srodka i to na jakies 10 minut do piekarnika.mi smakuje. pieczarki mozesz tez pociac i ugotowac na odrobinie wody i do czegos dodac. badz zrobic chudy gulasz na piersi i wrzucic pieczarki.

Chce troche schudnac i nie jem niczego smazonego. Dlatego sie pytam w jaki inny sposob je przyrzadzic. Czy wyjda upieczone w piekarniku bez tluszczu?

A po co zaraz smażyć? Można udusić na wodzie z łyżeczką masła dla smaku, albo i na samej wodzie pod przykryciem z solą, można dodać do zapiekanki, można zupę ugotować...

Gosc 20:26 super pomysl;-) Dzieki, nigdy bym sama na to nie wpadla

a jak zrobic sos z pieczarek

umyc, oczyscic, pokroic, podsmazyc z cebula na odrobinie masla, dodac sol, pieprz, tymianek , slodka smietane, gotowac na wolnym ogniu az woda wyparuje, smacznego

kto Ci powiedział, że od tłuszczu się tyje ? Nie ma takiej reakcji w organizmie, która przekształci tłuszcz z pożywienia w sadło Tłuszcz się wytwarza z węglowodanów (bułki, chlebek, ciasta itp.) ewentualnie może się wytworzyć z nadmiaru zjadanych białek na drodze glukoneogenezy ja na swojej diecie zużyłam całą butelkę oliwy z oliwek, jakoś schudłam i to dużo !!!

a tak z innej beczki czemu chłopak kupił az 5 opakowan pieczarek,choc wie ze to zabronione,tak złosliwie to zrobił?