Gość ChL Napisano Marzec 13, 2014 Od juta zaczynam! Ktoś sie dołącza? Moje menu 10:00- czarna kawa, trójkącik serka topionego 12:00- jajko na twardo 14:00- jabłko 16:00- 150 g chudego twarogu 18:00- pomidor 20:00- lampka czerwonego wina Jemy tak 5 dni i mamy schudnąć 5 kg Lato się zbliża więc trzeba przyspieszyć metabolizm i nauczyć się jesc często i małe porcje :) Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
