Czy można porzucić jedzenia mięsa z dnia na dzień

j/w w temacie, czy moge tak po prostu z dnia na dzień przestać jeść na 3 tygodnie a najlepiej na wiele miesiecy lub na zawsze? nie zmieniając nic innego w diecie, po prostu porzucając mieso i już?

ciekawy temat, ale myślę, że tak z dnia na dzień to nie jest łątwo. Ja nie jadam mięsa od 30 lat, ale również chciałabym nie jeśc innych rzeczy, wiem, że jest to bardzo trudno, ale jak masz siłę woli, to próbuj ..:)

Nie możesz nic nie zmieniać w diecie bo musisz uzupełniać białko - czyli wprowadzić dania z roślin wysokobiałkowych.

Pytam, ponieważ kiedyś porzuciłem jedzenie mięsa na 2 tygodnie, całkowicie i wydawałem się jakby bardziej młody? miałem taką białą, świeżą cerę, jakby wiecej energii. Za jakiś czas chcę dowiedzieć się jaką mam grupę krwi, bo z tego co czytałem ma to znaczenie, ale wolałbym jednak po prostu rzucić mieso chociaż na mieso i zobaczyć różnice...

jak się dobrze czujesz, to rezygnuj, ja nie wiem, jakie jest życie z mięsem, ale wiem jakie jest bez - całkiem dobrze funkcjonuję :)

odswiezam temat

Przez 3 tygodnie pewnie ci nic nie będzie. Ja jako nastolatka porzuciłam jedzenie mięsa bez zmian w diecie i nabawiłam sie silnej anemii. Mięsko dobre jest:-)