nic mnie już nie cieszy, bark mi energi,czuje że brakuje mi czasu

Witam wszystkich od jakichś 2 miesięcy nie mam na nic siły chęci, motywacji kompletnie do niczego, i nic mnie nie cieszy. Chciałabym robić tyle rzeczy ale czuje że nic już nie jest dla mnie, nic mnie nie fascynuje. Mam 28 lat , mieszkam z teściową i mężem pod jednym dachem na 30 m 2. Nie mamy dzieci , ja się czuje na prawdę ,bezużyteczna, wypalona życiem stara i tak dalej. Pomóżcie mi stanąć na nogi , nie wiem jak mam się nastawić pozytywnie na życie, nie ma dla mnie sensu. jak mam uwierzyć w siebie jak moje życie to jeden wielki dług, męczenie się z fochami teściowej i ciągłe zmiany pracy... pomocy..... Najgorsze jest to że mam 28 lat i wydaje mi się że jestem już stara i za późno jest już aby robić rzeczy jakiekolwiek , a czas leci. Mam wrażenie że już nie stać mnie na moje marzenia i że na nie nie zasługuje