jestem gruba masakra

Patrze w lustro i zalamka kiedys bylam taka super laska teraz troche prowadze siedzacy tryb zycia malo ruchu chociaz jesc tez za duzo nie jem, nawet po 2 ciazach tak nie wygladalam brzuch salceson nogi jak tluki mam wzrostu 165 i waze 56kg musze schudnac z 6-7 kilo chce zachorowac na anoreksje!

musisz przestać lubić jeść ,żeby popaść w anoreksje. powodzenia! :)

Tylko jak to zrobic

mozesz zrobic tak jak ja przez 3tygodnie jadlam same bialko tzn sniadanie jaja obiad kolacja serek wiejski albo twarozek z jogurtem i np rzodkiewka piers zkurczaka schudlam8kg a potem stopniowo dodawalam chleb potem np kasze,ziemniaki itp nie przybylo mi nic:)

No faktycznie ale masz problem dziewczyno Twoja waga jest prawidłowa

czytaj "naszą szkapę" M.Konopnickiej. tam najlepsze instrukcje dla odchudzających i diety

dobre z ta nasza szkapą:P

Czlowiek ma problem a wy sie wysmiewacie a same pewnie wygladacie jak modelki, a ja mam faceta i chce byc dla niego atrakcyjna i bardzo szczupla a nie zwal tluszczu tu i tam idzie lato jak sieubrac w kiecke jak wszystko wyplywa

Problem to by miała jakby 70 kg wazyła , autorka chce sie dowartosciować czy co mam wrazenie że gimbusy zakładaja takie tematy