zachowania autodestrukcyjne

Cześć wszystkim. Może ktoś z Was ma podobny problem lub spotkał się z tym. Od zawsze miałam skłonności do bezmyślnego wydawania pieniędzy, przesadzania z alkoholem. Od niedawna zaczęłam się ciąć. Często pojawiają się wybuchy agresji połączone np. z niszczeniem sprzętów. Niedawno dowiedziałam się też, że ojciec spotyka się z o wiele młodszą kobietą (typowa laska która jest z nim dla pieniędzy). Po tym byłam wściekła i pod wpływem emocji spotkałam się z facetem z którym 'randkuję' od jakiegoś czasu i dałam się nieco ponieść. Nie uprawialiśmy seksu (nadal jestem dziewicą i planuje być nią jeszcze długo). Jednak trochę przesadziłam z tą 'bliskością'. Dlatego włączyła mi się czerwona lampka ostrzegawcza. Boję się, że zrobie coś bardzo głupiego... szczególnie, że nie mogę zyć bez alkoholu, który miesza mi w głowie. Co robić? Nie chce iść do poradni psychiatrycznej, bo za bardzo się boję, że mogliby mnie skierować na terapię a nie mogę zawalić studiów. Mam 22 lata.