jaka antykoncepcje stosujecie ?

Mamy mam pytanie. Jaka antykoncepcje stosujecie. Do niedawna bralam tabletki ale zuwazylam ze zaczely mi pekac naczynka i zyly staly sie bardziej widoczne. Dlatego odstawilam tabletki, w rodzinie byly problemy z zylakami i niechce u siebie tego poglebiac tabletkami. Na spirale sie nie zdecyduje bo za rok planuje kolejne dziecko. Lekarz powiedzial ze bez sensu zakladac ja teraz zeby za rok zdejmowac. Nie wiem na jaka metode sie zdecydowac.