Suplementy diety na odchudzanie, czy warto?

Czy ktoś z Was stosował te wszystkie specyfiki, suplementy diety na odchudzanie itd? czy warto w ogóle je brać? Zastanawiam się nad zdrowiem, czy to w ogóle jest zdrowe? Chciałabym się jakoś zmotywować do odchudzania, ale brak mi motywacji, proszę o jakieś ciekawe sposoby.

na odchudzanie nigdy nie brałam ale przez pewien czas brałam suplement na włosy i mi pomógł bardzo, nie wiem na jakiej zasadzie działają te odchudzające?

Powiem ci że żadne specyfiki bez diety ,ćwiczeń i motywacji nie wiele ci pomogą,najlepiej zastosuj jakieś ćwiczenia + dieta a zauważysz rezultaty.Na samych specyfikach może byś schudła 1 -2kg to wszystko to jest ściema co oni o tym piszą że tyle można schudnąć a w dodatku można sobie wyniszczyć organizm.

Oj ja to długo walczyłam o lepszą sylwetkę po ciąży...Ogólnie to na sport czasu nie miałam, bo dziecko, bo praca...więc szukałam jakiejś alternatywy. Koleżanka, która też jest dojrzałą mamą poleciła mi SlimXl. Preparat pozwolił mi krok po kroku schodzić z wagą, średnio kilogram tygodniowo. Działa odchudzająco, ale też oczyszczająco i wprawia w dobry nastrój!

Ja sama stosowałam suplementy diety. W sumie z tych na odchudzanie dobre efekty miałam po Olimp Thermo Stim (http://www.muscular.pl/ od nich brałam bo byli najlepsi cenowo) w każdym razie jak najbardziej jestem za wspomaganiem odchudzania takimi cudami, ale po pierwsze to normalnymi suplementami z takich sklepów i sprawdzonych producentów, a nie kupowaniem jakiś cudownych tabletek z allegro - po których można umrzeć. Po drugie ****** sport musi temu współtowarzyszyć. A wtedy wszystko przychodzi łatwiej.

Wszelkie tabletki na odchudzanie to jedynie sposób na zarobienie pieniędzy przez firmy je produkujące. Nie warto ryzykować utraty zdrowia, bo nawet jeśli pomogą schudnąć to na krótko, a po odstawieniu kilogramy powrócą. Trzeba pamiętać, że organizm najlepiej radzi sobie, kiedy ma zapewnione regularne posiłki i wszelkie witaminy. Proste rozwiązania są najlepsze - 5 regularnych zdrowych posiłków i więcej ruchu.

Witam. Jeśli miałbym doradzać jakieś suplementy to zdecydowanie ekologiczne, naturalne od firmy Helfix. Już od dłuższego czasu się w takie rzeczy zaopatruję – oczyszczające, wzmacniające, odmładzające. Wszechstronnie;) Można to kupić choćby przez sklep online www.intermedico.pl. Tutaj wysyłka jest bezproblemowa, poza tym można też liczyć na fachowe porady.

Nie zgodzę się z opinią że suplementy diet nie działają i są szkodliwe dla zdrowia.Ja stosowałam Foreverslim z bardzo dobry skutkiem.Ale podstawową zasadą jest trzymanie się zasad kuracji czyli przejście na dietę i być aktywnym fizycznie.Bo suplementy to nie tabletki odchudzające których z resztą nie mam a preparaty wspomagające odchudzanie.

jeśli wybierzesz naturalny środek, który dodatkowo ma podany skład który sobie zawsze możesz sprawdzić to czemu ma zaszkodzić. trochę rozsądku. dodatkowo miejcie na uwadze że tabletki są wspomagaczami diety. uzupełnieniem. Sama biorę slimcea i zdaje sobie sprawę ze same mnie nie odchudzą

Warto ale trzeba pamiętać o tym aby suplement pomagała a nie szkodził.Taki suplementem jest Foreverslim działa rewelacyjnie a spadek wagi bardzo duży no i co ważne chudnie się w bezpieczny i zdrowy sposób.

Każdy sposób jest dobry na to aby schudnąć.U mnie takim sposobem okazało sie regularne przyjmowanie Foreverslimu i dieta.Po wielu latach nieskutecznych iet w końcu mi się udało i schudłam 12 kg.

Warto ale nie polecałabym tabletek - wiadomo jakie są opinie na ich temat i zazwyczaj to pieniądze wyrzucone w błoto. Lepiej podejść kompleksowo do dchudzania z dietą, ćwiczeniami i ew. do tego jakiś uzupełniający suplement który podkręci nasze starania i przyśpieszy efekt. Polecam zainteresowanie się programem odchudzającym o nazwie Limvena - razem z koleżankami stosujemy się do zaleceń tej kuracji i efekty przychodzą szybko.

Najpierw może wyreguluj pracę jelit, wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego jak ''zanieczyszczone'' jelita utrudniają im życie. Ja polecam Ci trlliac plus, no chyba, że masz bardzo silną wolę - to spróbuj głodówki, tylko wcześniej poradź się lekarza.

Moim zdaniem nie warto. Jedyne suplementy jakie stosuję to wspomagające odporność i z takich mogę polecić ecomer lub ecomer junior.

Dobre tabletki na odchudzanie to Foreverslim.Skutecznie zapobiegają napadom głodu przemiana materii też jest znacznie szybsza.Dzięki nim waga spada o wiele szybciej a odchudzanie jest skuteczne i trwałe bez efektu jo-jo.

Ja stosowałem profesjonalne spalacze tłuszczu takie jak Nutrex Lipo-6. I uważam, że na pewno nie jest to wyrzucenie kasy w błoto, bo udało mi się schudnąć 10 kg w 3 miesiące, przy tym przybrałem fajnych mięśni. Różnica ogromna. Kupiłem ten specyfik na http://swiatsupli.pl/ . Najlepiej kupować takie rzeczy w profesjonalnych sklepach, masz pewność, że to coś dobrego. :)

Ja korzystałem z suplementów wyłącznie pod okiem specjalisty z www.elitesportfood.pl/#start staram się nie ryzykować kupując tabletki w internecie czy coś podobnego. Poza tym powoli myślę nad wzięciem się na powaznie za siebie i skorzystaniu z trenera personalnego.

od 1ego jestem na tabletkach Slimcea. Mimo że stosuje je nie całe 2 tygodnie odczuwam już hamowanie łaknienia. Organizm alarmuje głodem tylko jeśli faktycznie tego wymaga, dlatego jem tyle ile trzeba. Nie ma problemów z podjadaniem nawet dla łakomczuchów. Jak na razie zapowiada się bardzo ciekawie.

Mój mąż brał suplement diety Promen. Połączony z ćwiczeniami przyniósł piorunujące efekty w przeciągu kilku miesięcy :)

warto pić duźo ziół sciagaja wodę z organizmu, procz tego suplementy owszem dodatkow polaczone z piciem np młodego jeczmienia- hamuje apetyt a wplywa odżywczo na organizm

Stosuję od kilku miesięcy Organic Barley ze strony www.pure-health.pl. Sto procent naturalny suplement, zawiera ekstrakt z pędów młodego jęczmienia i spirulinę hawajską. O tej spirulinie to pierwszy raz w ogóle słyszałam. Okazuje się, że 3g tego produktu zawiera tyle wartości odżywczych co 5 porcji owoców i warzyw...zdrowo ;)

Moim zdaniem warto stosować suplementy diety, ale tylko pod okiem specjalistów czyli sportowców lub lekarzy, którzy dokałdnie widzą jak dany produkt działa. Stosuje od roku suplementy diety oferowane przez http://www.elitesportfood.pl/#start i bardzo sobie chwalę.

Zbędne kilogramy należy zrzucać stopniowo. Jeśli szybko schudniemy, grozi nam efekt jo-jo. Dodatkowo proponuję wspomagać się tabletkami ograniczającym łaknienie, ja stosowałam Afrikan Mango: http://nplink.net/btkjP7vM . Suplement jak dla mnie bez zarzutów. Polecam, pozdrawiam

Porównywałem na swoim blogu sportowym sklepy z suplementami diety dla sportowców. W ostatnim roku najniższymi cenami charakteryzował się swiatsupli.pl. Nie sądzę, ze coś się zmieniło. W porównaniu do średniej różnice na ich korzyść to więcej niż dziesięć procent.

Nie warto;) lepiej ułożyć odpowiednio zbilansowaną dietę, niż faszerować się tabletkami;)

Skonsultuj się z trenerem personalnym, odwiedź www.elitesportfood.pl i wtedy wspólnie z nimi podejmuj jakieś decyzje dotyczące tego co będziesz brał. Niekontrolowane przyjmowanie suplementów diety może narobić ci kłopotów.

same suplementy w tabletkach na pewno nie warto ale do zdrowe diety warto właczyć naturalne zioła, które wspomagają usuwanie toksyn oraz poprawiają metabolizm. Tu polecałabym Ci napar z czystka pity 2-3 kubki dziennie http://hh-life.pl/produkt/czystek-250g-ekogram/

Kupuję sobie to. http://redcock.eu. Warto, naprawdę! To nie żaden cudowny środek, tylko witaminy z grupy B (w zdrowej diecie ich nie brakuje, ale przecież nie codziennie jemy książkowo, zwłaszcza, jeśli czasu brak), guarana i żeń szeń. Ja zużywam już drugie opakowanie, naprawdę widzę efekty, mam mnóstwo energii i w ogóle czuję się silniejsza.

no chyba własnie nie bardzo zdrowe. wszystkie składniki powinnać mieć z diety, jak jesz byle co to potem łykasz chemię a to wszystko nabija komuś kabzę,. ja też kabze nabiłam ale raz a dobrze - producentom wyciskarek :D kupiłam sobie taką http://terapiasokami.pl/wyciskarka-kuvings-b6000 i teraz codziennie wyciskam sobie sok, one są super przyswajalne. i fajne diety dosyłają, można się dużo dowiedzieć ;) a poza tym mam szczęśącie mieć przyjaciółkę dietetyka to mi też doradza - ogólnie jak zmienisz dietę to o wiele lepiej niż ćpać suple bo to zawsze będzie miało jakieś skutki uboczne. no moze lewoskrętna witamina C - dr Zięba w nią wierzy a ja wierzę w Ziębę :D

Na mnie kreatyna nie działała. Natomiast http://swiatsupli.pl podpowiedział mi, żebym użył HMB, bo mogę mieć podobne wyniki. Faktycznie się opłaciło i mieli rację. Redukcja tłuszczu wystąpiła przy standardowym cyklu treningowym plus wzrost masy mięśniowej.