Pomoc z pęcherzem :C

Hej kobietki! Mam pewien mały problem. Rok temu miałam zapalenie pęcherza i chodziłam bardzo często do toalety. Teraz jestem zdrowa, ale zostało mi to częste chodzenie do toalety :c Chodzę tak co 3-2 godziny. Gdy słyszę jak moje koleżanki mówią, że chodzą co 10 albo i nawet 24 godziny do toalety to mnie krew zalewa :C Już nie wiem co zrobić :C Każdy wypad na miasto, do sklepu... zawsze muszę mieć przy sobie toaletę :c ALE CO JEST DZIWNE! Gdy jestem w domu chodzę co nawet 5-7 godzin. Nie wiem co zrobić, poradźcie mi :c Jadę w poniedziałek do Pragi autokarem i boję się drogi :C pozostaje mi chyba nic nie pić i napinać mięśnie :C