to pilne

Witam Za parę dni dokładnie 27.06 kończy mi się miesiączka. Z chłopakiem mamy zamiar przeżyć swój pierwszy raz ale trochę się obawiam by nie zajść w ciąże. Chłopak ma prezerwatywę, ale z tego co wiem nie jest to najskuteczniejsza metoda. Co mamy zrobić. Ile dni poczekać. Wiem że jest coś takiego jak obliczanie kiedy są dni płodne a kiedy nie. Ale jak to obliczyć i czy jest to skuteczna metoda.