Denerwująca samotnośc ile tak można?

Wychodzę sobie na miasto nic do nikogo nie mówię cały dzień wracam sobie do domu i tak codziennie od ukończenia studiów! OK, przyznaje się bez bicia nigdy w życiu z własnej inicjatywy nikomu nie zaproponowałem spotkania, ani też nigdy nikomu nie wysłałem sms żeby ze mną wyszedł gdzieś Poza tym zaczepianie obcych uważam za niekulturalne i bezczelne tak mnie mama kiedyś nauczyła i mi zostało. Jak to można zmienić?