rozszerzenie diety

mój syn niedługo będzie miał 4 miesiące i chcę zacząć rozszerzać mu dietę. Nie mam pojęcia jak się za to zabrać. Wiem, że na początku dawać marchewkę, brokuły itp. ale czy mają być gotowane w wodzie, czy na parze, a może to obojętne?

Obojetne:) i nie nastawiaj sie,ze dziecko bedzie rzucalo sie na nowosci jak wyglodniale, zazwyczaj nowa konsystencja,nowy smak to zdziwienie i wypychanie jezykiem z buzi;) ale z czasem jest co raz lepiej. Zauwazylam ze rzadkoscia sa dzieci ktore po 2 tyg rozszerzania diety zjadaja cale porcje sloiczkow a nawet polowe;) (chodzi mi tu o objetosc)