Jak się pozbyć dużej d... i opony na biodrach i udach z boku

Jestem 2 lata po ciąży, przytyłam dużo za dużo, zrzuciłam już sporo, brakuje mi nadal 5 kg to dawnej wagi . Ale mam problem z dużą pupą, schabami na biodrach i odstających udach z boku. Reszta jest szczupła. Męczę się z tym okropnie, ćwiczę 3 razy w tyg a efektów zero.... Może to przez cukier, za dużo go w diecie.

A co jesz? jak ćwiczysz?

proponuje hula hop z obciązeniem duzo do wyboru na allegro tylko bez wypustek takie z obicazeniem bo te masujące robią siniaki,