Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

ile jesc kcal zeby schudnac z brzucha

Polecane posty

Gość gość

do ilu kalori powinno sie jesc zeby schudnac z brzucha , albo macie jakaies sprawdzone diety? nie moge teraz cwiczyc . bo wczoraj skrecilam noge

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
do robienia brzuszkow nogi nie sa potrzebne, sama dieta nic ci nie da, trzeba cwiczyc miesnie

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
ja mialam plaski brzuch bez cwiczen w 2 miesiace, po dieicie south beach, jedynie co robilam to duzo chodzilam , no i praca fizyczna i tyle

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość gość
a jakie sa na brzuch najlepsze cwiczenia?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nie da się schudnąć jedynie z brzucha, jeżeli chudniesz, to tkanka tłuszczowa spala się z całego ciała. Jedz 5 regularnych małych posiłków i więcej się ruszaj. Na miejscowe usuwanie tkanki tłuszczowej stosuje się np. zabiegi lipolizy lub technologię Maximus Trilipo.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×