175cm wzrostu i 96 kg wagi, czy moge biegac?

Sierpień 2, 2014

nie mam problemow z sercem jestem zdrowa czy moge biegac przy takiej wadze? jestem kobieta wiek 30

Sierpień 2, 2014

a czemu by nie ?

Sierpień 2, 2014

chyba mozesz, kup dobre buty bo z taką wagą bardzo obciazasz stawy i kolana :/

Sierpień 2, 2014

Mozesz, a raczej możesz "biegać powoli", tak żeby nie obciążyć stawów i tak jak ktoś wyżej napisał - koniecznie dobre buty. Choć ja bym Ci na początek radziła tak z 10 kilo zrzucić rowerkiem + długie spacery.

Sierpień 2, 2014

Po co chcesz biegac? Z taka waga jestes modelka plus size!

Sierpień 2, 2014

oczywiście że możesz, zacznij od marszobiegów, ja też od tej wagi zaczynałam

Zaloguj się

Zarchiwizowany

175cm wzrostu i 96 kg wagi, czy moge biegac?

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE