Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość gość

175cm wzrostu i 96 kg wagi, czy moge biegac?

Przez Gość gość, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość gość   

Gość gość
Napisano

nie mam problemow z sercem jestem zdrowa czy moge biegac przy takiej wadze? jestem kobieta wiek 30

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
a czemu by nie ?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
chyba mozesz, kup dobre buty bo z taką wagą bardzo obciazasz stawy i kolana :/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Mozesz, a raczej możesz "biegać powoli", tak żeby nie obciążyć stawów i tak jak ktoś wyżej napisał - koniecznie dobre buty. Choć ja bym Ci na początek radziła tak z 10 kilo zrzucić rowerkiem + długie spacery.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
Po co chcesz biegac? Z taka waga jestes modelka plus size!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość gość   

Gość gość
Napisano
oczywiście że możesz, zacznij od marszobiegów, ja też od tej wagi zaczynałam

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×