ważne~!

od lutego odchudzam się, jem bardzo mało, może 2 posiłki dziennie, jeden o 15 a inny jakos po wieczór czasem zjem jeszcze coś pomiędzy. do tego nałogowo pale marihuane. wszystko było by supeer bo sporo schudłam, znajomi mówia ze jestem chuda ale jest problem, mam wystajacy brzuch, jest twardy, fakt cwicze troche, brzuszki, czasem biegam, tancze oraz rodzaj mojej pracy jest fizyczny, namecze sie w niej, bo 8h na nogach musze wsszedzie latać i nosic ciezkie rzeczy. na dodatek z moimi jelitami jest cos nie tak, bo czasem jak cos zjem to glosno strasznie sie zachowuja, mam wrazenie ze brzuch czasem mam wzdety. czasem mam luzniejsza kupke i toaleta odwiedzana jest przeze mnie czesto a czasem mam zatwardzenie. dodam ze nie uprawiam seksu od marca i mam okres, zrobione tessty ciazowe . aha gdy mam wzdecia to w brzuchu znaczy jelitach pekaly mi babelki? czy to moze byc nadwrazliwosc jelita? zle odżywianie ?