co robic boje sie

Boję się klatek schodowych i bardzo dużych pomieszczeń (pustych lub/i ciemnych). Na pustej klatce zaczynam robić się nerwowa, trzęsą mi się ręce. Kiedy jest na niej ciemno też tak mam. W dużych ciemnych pomieszczeniach zdarza mi się wpadać w panikę. Jeśli nie jestem sama to objawy są małe albo wgl ich nie mam.