CIągle odczuwam lęk

Sierpień 30, 2014

Czytałem o potędze podświadomości etc nie chodzi o to czy w to wierzycie czy nie, ale wszyscy piszą aby skupiać się na rzeczach pozytywnych, a ja nie mogę bo lęki mnie przytłaczają mimo iż wszystko ok a to tylko ułuda już tak nie mogę zaraz zwariuje...

Sierpień 30, 2014

Ja sobie właśnie uświadomiłam,że studia już za miesiąc zaczynam i teraz chyba nie zasnę tak się już boję

Sierpień 30, 2014

wejdź na zaburzeni.pl Świetne forum dla ludzi z lękami i nerwicą, takie pozytywne, wszystcy stamtąd wychodzą z zaburzenia. A co do książek, polecam np. "Potyczki z nerwicą" czy "Kompletna samopomoc dla twoich nerwów" (na allegro mozna kupic), ta druga bardzo mi pomogła

Sierpień 30, 2014

Ale ja bym woła się skupić na rzeczach pozytywnych, iść z wiarą przez życie a nie ciągle w strachu i lęku który jest ułudą. To jest najgorsze ale mną zawładną.

Sierpień 31, 2014

up

Sierpień 31, 2014

Musisz przede wszystkim zaakceptować swój lęk, bo jeśli go nie chcesz, to coraz bardziej się go boisz i dlatego on nie przechodzi. Wpadłaś w zaburzenie lękowe pod wpływem konkretnego wydarzenia, czy ma to korzenie w jakiejś dłuższej życiowej historii?

Zaloguj się

Zarchiwizowany

CIągle odczuwam lęk

Polecane posty

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

Gość gość

Udostępnij ten post

Link to postu

Udostępnij na innych stronach

NAJŚWIEŻSZE